【放置した後の不幸】

いきなり怖いタイトルですみません。

でも、どうしてもお伝えしたかったのです。

日常的に痛みを感じながらも我慢出来るからまだ大丈夫！って事ありませんか？

例えば、膝痛。痛いけど歩けるし、まだ大丈夫！みたいな…

でも、そのうちに膝が腫れてきたり、曲げられなくなったり、しゃがむ時に靭帯が思いきり切れそうになったり、また痛みが出ないように反対側の足に頼り負担をかけたり。

そんなこんなになって膝は着々と炎症していきます。

それを『放置していると…』

◆膝が使えないせいで膝周りの筋肉が減り筋力が衰えていきます。さらに、骨も痩せて弱くなっていきます。なので骨折のリスクが高くなります。考えると恐ろしいですね。

股関節痛の場合ではリスクが何倍にもなります。

炎症は癒着の元！癒着はどんどん増えていきます。なので放置は良くありません。

我慢強くても誰も守ってはくれません。自分のカラダは自分がケアして、毎日をニコニコ笑える日常生活こそが大事だと私は考えます。